今天国翼体育就给我们广大朋友来评论北岛康介,以下7个关于北岛康介100米蛙泳视频的观点希望能帮助到您找到想要的足球资讯。






问题1:求现今各种泳姿男子100的世界纪录

男子自由泳100米纪录是46.91秒,由来自巴西的西埃罗费罗于2009年7月30日在罗马创造。

男子仰泳100米纪录是51.94秒,由来自美国的佩尔索尔于2009年7月8日在印第安纳波利斯创造。

男子蛙泳100米纪录是58.46秒,由来自南非的范德伯格于2012年7月29日在英国伦敦创造。

男子蝶泳100米纪录是49.82秒,由来自美国的菲尔普斯于2009年8月1日0在意大利罗马创造。

求现今各种泳姿男子100的世界纪录

问题2:100米蛙泳世界纪录是多少秒?

100蛙一级等级标准(最新):

25米池 50米池

男子: 1:09.00 1:11.00

女子: 1:16.00 1:18.00

问题3:北岛康介的成就荣誉

历次荣誉

2000年,在日本选手选拔赛100米蛙泳比赛中打破了当时的第一人林亨创造的日本记录获得冠军.并最终杀入悉尼奥运会决赛并获得第4名.

2001年日本选手选拔赛上获得50,100,200米蛙泳全部项目的冠军.

2002年8月25日,2002横浜泛太平洋游泳冠军赛100米蛙泳冠军.

2002年10月2日,在釜山亚运会男子200米蛙泳决赛上以2分09秒97获得冠军,刷新世界记录(当时).并取得本次大会的MVP.

2003年7月21日,巴塞罗那世界游泳锦标赛男子100米蛙泳决赛上以新的世界记录59秒78(当时)取得冠军.

2003年7月25日,巴塞罗那世界游泳锦标赛男子200米蛙泳决赛上以2分09秒42的世界记录(当时)获得冠军。当时对200米以及100米两项决赛进行实况直播的是特别实况的古馆伊知郎先生。

同年11月,与女演员木村佳乃共同出演第众议院议员选举投票开启仪式CM。

2004年8月15日,获得雅典奥运会男子蛙泳100米金牌,成绩为1分00秒08.在采访他时表示“感觉超爽,(激动的)浑身起鸡皮疙瘩”. 顺便提一下,这句“感觉超爽”入选了当年的新语・流行语大赛的年度大奖.当天100米仰泳冠军美国选手阿隆·佩尔索尔(向大会)抗议说“北岛在入水时使用了被禁止使用的海豚式打腿”,不过最终没有引起大问题。

2004年8月18日,在本次大赛的男子200米蛙泳比赛上以超过第2名1秒的巨大优势获得金牌.得到第2个冠军.成绩为分09秒44(新奥运会记录).

佩尔索尔以及美国记者团提出的对“北岛的游泳方式违规” 的质疑,当然也有出于心理战术的因素.但为了有效防止那些采用疑似违规游泳方式的选手,2006年开始将规则修订为允许入水与调头后进行1次海豚式打腿.

2005年4月21日日本选手资格赛(兼蒙特利尔世界游泳锦标赛选拔赛)男子200米蛙泳决赛上甘愿位列第3个出场,以自身实力回避作为世界选手该享受的出场顺序.

蒙特利尔世界游泳锦标赛上获得男子100米蛙泳银牌(59秒53).50米蛙泳打破日本记录获得铜牌(27秒78),男子400米混合泳接力铜牌(蛙泳成绩59秒19).

2006年4月20日 在日本选手资格赛男子200米蛙泳比赛中连续2年败北,接着又在22日50米蛙泳上惨败。23日终于在100米蛙泳比赛中获胜,勉强取得了泛太平洋游泳冠军赛的参赛资格。

2006年12月3日,获得多哈亚运会男子50米蛙泳银牌(28秒38),男子100米蛙泳金牌(1分01秒13),男子200米蛙泳金牌(2分12秒05)。

2007年3月,墨尔本世界游泳大赛男子100米蛙泳银牌(59秒96)男子200米蛙泳金牌(2分09秒80)

2007年8月21日,在日本(千叶)举行的2007世界游泳锦标赛上获得男子100米蛙泳冠军(日本国内记录首次进入1分钟以内)

2008年6月8日,在东京辰巳国际游泳馆场举行的日本公开赛男子200米蛙泳比赛中,身着SPEEDO生产的“LZR RACER”泳衣,创造了2分07秒51的新世界记录,该成绩较已尘封5年之久的原世界记录提高了整整0.99秒。

北岛的新世界记录,是继1972年7月21日青木真由美在“日本游泳选手选拔竞技大会”上刷新女子100m蝶泳世界记录以来,36年后又一次由日本选手在国内长距离泳道上所创造。

2010年8月,在美国举行的泛太平洋游泳锦标赛上,北岛一举夺得100米蛙泳、200米蛙泳金牌。两个项目均创造了今年最好成绩。此外还与队友古贺淳也、岸田真幸以及藤井拓郎一同获得4x100米混合接力的银牌。

2010年11月15日广州亚运会王老吉“亚运之星”候选人

2010年广州亚运会50米蛙泳第四名

2010年广州亚运会100米蛙泳第四名

2011年7月29日,2011上海游泳世锦赛,男子200米蛙泳亚军(2分08秒63)。

北京奥运会荣誉

2008年8月11日,在北京奥运会男子100米蛙泳决赛中,力挫挪威新锐亚历山大·达勒·厄恩等竞争对手,以打破人类59秒极限的成绩58秒91,创造了新的世界记录并获得金牌。(北岛)也实现了“打破世界记录,取得金牌”的赛前誓言。蝉联男子100米蛙泳是自蛙泳成为正式比赛项目最初由鹤田义行蝉联后76年来的首次。

2008年8月14日,在北京奥运会男子200米蛙泳决赛上取得冠军。2分07秒64的成绩更是刷新了自己在半决赛时打破的奥运记录。继雅典奥运后又一次获得双冠王。日本选手历史上首次连续2届奥运会夺得2个项目的游泳金牌。

2008年8月17日,获得北京奥运会男子4×100混合游接力的铜牌。北岛第二棒出场,以逼近57秒的58秒07的成绩完成了比赛。

在北京取得第一枚金牌后的采访中,在被问到感想时,(北岛)沉默许久后回答说“没什么好说的”。这句话被日本前首相小泉纯一郎引用说:“(被问及你会推举谁成为首相候选人时)不会是北岛选手,没什么好说的。” 随后又被石井慧引用说:“(被问及是否会成为格斗选手时)我没什么好说的。”另外本木雅弘在蒙特利尔世界电影节被授予最高奖项后的见面会上高喊“我没什么好说的”等等。很多名人都争相模仿,与4年前的“心情超爽”一样成为了流行语。

2009年3月以好好地生存为主题,中学生要独立,北岛康介的一天的集训计划,独立的提倡为主要内容的活动中,与初中生们一起,作为独立宣言,发表了日本毕业。为了寻求新的认识,决定了要去海外深造,宣布渡美。

问题4:100米游泳的世界纪录是多少秒?

截止2019年三月十四号100米游泳的世界记录

男子100米    46.91 秒   西埃罗-费罗     国籍:巴西    记录时间:  2009年7月30日

女子100米    52.07秒    布里塔-斯蒂芬  国籍:德国    记录时间:2009年7月31日

扩展资料

英国游泳名将亚当·皮提4日在苏格兰格拉斯哥举行的欧洲锦标赛男子100米蛙泳比赛中打破了由他本人保持的世界纪录,并成功卫冕。

23岁的皮提在50米后开始领先,最后以57秒00的成绩打破世界纪录,比他两年前在里约奥运会夺冠时创造的世界纪录提高了0.13秒。他的队友威尔比以1.54秒之差获得银牌。

皮提2014年在英联邦运动会上一鸣惊人,一人夺得3枚金牌,此后他在2015年世界锦标赛上获得3枚金牌,并在2016年里约奥运会上夺得男子蛙泳100米金牌并三破世界纪录,2017年世界锦标赛上,他又摘得两金一银。

这是他第三次参加欧洲锦标赛,前两届比赛他一共拿下了8枚金牌。

不过这次的欧洲锦标赛不同于往届,今年的比赛首次成为汇集了多个大项的综合性赛事,除游泳外,还包括赛艇、体操、自行车、铁人三项、高尔夫和田径项目,共有4500多名运动员参加,金牌总数达187枚。除田径在柏林举行外,其他的比赛都在格拉斯哥举行。

参考资料来源:人民网-英国选手皮提刷新男子100米蛙泳世界纪录

问题5:如何游好蛙泳

如何游好蛙泳:

1. 打腿更有力

蛙泳时的体位很低,必须要多用腿来保持身体前进。为了踢到最多的水,需要将脚转向外侧,就是脚趾的指向超外。同时,脚不能超过膝盖的宽度,这样打腿才会自然地向下延伸。

双腿尽可能多地向后推,并且尽快抬起腿,仰面蛙泳腿是改善蛙泳打腿技巧的好方法。

2. 打腿尽量快

蛙泳在进入流线型时最快。这是一代日本蛙王北岛康介的100米蛙泳比赛视频 ,大家可以感受下运动员的实际(注意27秒的时候):

蛙泳没有理由慢慢收腿,提高的唯一方法就是快速训练,用你能做到的最快打腿。

3. 窄窄的打腿

观看优秀的蛙泳选手比赛实况,发现他们的腿部动作非常窄,这样有利于在产生推进力和减小阻力之间取得平衡,并且他们有很会抓水的柔韧脚踝。如果你的打腿太宽,就会产生阻力问题。

仰面打腿时,膝盖要保持在水面之下,并且让膝盖即使在最宽的时候也要比肩膀更窄。如果你的膝盖超出水面,这意味着你的膝盖会产生太大的阻力。

4. 划水动作更宽

如果你平时有看FINA(世界游泳锦标赛)的习惯,你可能注意到了顶尖的蛙泳选手在划水时,动作首先是向外扫,然后朝向身体。

蛙泳的划水动作有两个目的:一是产生推进力、二是让身体进入投射位置。

过度划水会损害身体和臀部的位置并降低。而划得太少,就无法产生推进力。这个平衡点需要大家在联系中慢慢体会。

大家需要注意手的运动轨迹不是折线,而是圆弧型,从技术上来说没有直接向后的划水

划水动作有个明显的外划,就是手掌面向泳池的侧面。它通常比肩膀稍宽,但不一定有推进力。这部分划水产生了向内“抓水”的形状,在抓水过程中,双手向下和向内,肘部保持高位,靠近水面,在手上方。

8个细节动作告诉你,高手怎么游蛙泳

5. 体位高

即使在呼吸最慢的时候,也要保持非常高的身体位置。蛙泳线是从指尖至脚趾,在这条线上,头部需要隐藏在手臂之间,臀部保持高位就是在水面附近。

向前移臂时手要保持在水面附近,这样你的身体将跟随你的双手,而且将手举在水面上或水中会使你的身体朝着那个方向前进。

6. 划数低

如果你也喜欢我们的蛙泳第一人闫子贝,你会发现他每趟的划数低到惊人,像阿贝这样最好的蛙泳选手在短池(25米)中每趟只有五六次划水。

如果你也想减少自己的游泳划数,那你要注意在移臂期间将手放在与水平面相同的平面上,并且限制移臂时间。

计算每一趟的划数。先别担心麻烦,因为蛙泳每趟的划数很少,数起来最简单的。要注意保持划数的一致性,并随着练习次数逐渐降低每个长度的划数。

7. 找准划水和打腿的时机

上面我们提到,低划数是蛙泳运动员的标配,降低划数除了练习,还要注意动作时机,当你的手臂向前送时,膝盖需要弯曲,脚跟抬起并且动作要快。

快速的臀部和快速的手一样重要,找到这种感觉,只要你还能保持前进,手划到贴近身体时才开始呼吸。

8. 长划需要集中注意力

要搞清楚长划是为了让你在水下保持稳定的身体。

对于大多数人来说,海豚腿是在双手分开并准备向后划水时开始打,但要你可能不知道的是海豚腿并不是越大越有用,它也会导致阻力增加。

问题6:蛙泳100米 世界排名前十的选手是哪些

日本选手北岛康介在男子100米蛙泳决赛中,以58秒91的成绩打破世界纪录,并全国少儿游泳锦标赛前8名并达到成绩标准者;(三)省、自治区、直辖市体育d

问题7:急求四式游泳100M的世界纪录

世 界 记 录

男子游泳世界记录

项目名称 记录成绩 记录保持者 国籍 时间

50米自由泳 21"81 贾格尔 美国 1990年3月24日

100米自由泳 47"84 霍根班德 荷兰 2000年9月19日

200米自由泳 1:45"35 霍根班德 荷兰 2000年9月17日

400米自由泳 3:40"59 伊恩-索普 澳大利亚 2000年9月16日

800米自由泳 7'46"00 帕金斯 澳大利亚 1994年8月24日

1500米自由泳 14'41" 帕金斯 澳大利亚 1994年8月24日

100米仰泳 53"60 伦尼-克雷泽博格 美国 1999年8月24日

200米仰泳 1:55.87 伦尼-克雷泽博格 美国 1999年8月27日

100米蛙泳 1'00"60 德伯格拉耶夫 比利时 1996年7月20日

200米蛙泳 2'10"16 巴罗曼 美国 1992年7月29日

100米蝶泳 51"81 克利姆 澳大利亚 1999年12月12日

200米蝶泳 1'55"22 潘克拉托夫 俄罗斯 1995年6月14日

200米个人混合泳 1'58"16 西瓦南 芬兰 1994年9月11日

400米个人混合泳 4:11"76 多兰 美国 2000年9月17日

4X100米自由泳接力 3:13"67 澳大利亚队 2000年9月16日

4X200米自由泳接力 7:07"05 澳大利亚队 2000年9月19日

4X100米混合泳接力 3:33"73 美国队 2000年9月17日

女子游泳世界记录

项目名称 记录成绩 记录保持者 国籍 时间

50米自由泳 24"13 德布鲁因 荷兰 2000年9月22日

100米自由泳 53"77 德布鲁因 荷兰 2000年9月20日

200米自由泳 1'56"78 阿尔姆西克 德国 1994年9月6日

400米自由泳 4'03"85 埃文斯 美国 1988年9月22日

800米自由泳 8'16"22 埃文斯 美国 1989年8月20日

1500米自由泳 15'52"10 埃文斯 美国 1988年3月26日

100米仰泳 1:0"21 莫卡奴 罗马尼亚 2000年9月18日

200米仰泳 2'06"62 艾盖尔塞吉 匈牙利 1991年8月25日

100米蛙泳 1'06.52 海因斯 南非 1999年8月23日

200米蛙泳 2:23.64 海因斯 南非 1999年8月27日

100米蝶泳 56:61 德布鲁因 荷兰 2000年9月17日

200米蝶泳 2'05"96 马尔 美国 1981年8月13日

200米个人混合泳 2'09"72 吴艳艳 中国 1997年10月17日

400米个人混合泳 4:33"59 科罗奇科娃 乌克兰 2000年9月16日

4X100米自由泳接力 3:36"61 美国队 2000年9月16日

4X200米自由泳接力 7'55"47 前东德 1987年8月18日

4X100米混合泳接力 3:58"30 美国队 2000年9月23日

全国纪录

截止到2001年11月20日

男子游泳全国记录(50米池)

50米自由泳 22.33 蒋丞稷 上 海 第26届奥运会 96.7.25 亚特兰大

100米自由泳 50.51 沈坚强 上 海 89年全国游泳冠军赛 89.5.3 上海

200米自由泳 1:49.77 刘 禹 广 东 第9届全运会 01.11.14 广州

400米自由泳 3:53.18 于 诚 浙 江 第9届全运会 01.11.12 广州

800米自由泳 8:12.29 宋学亮 上 海 第9届全运会 01.11.19 广州

1500米自由泳 15:15.95 于 诚 浙 江 第9届全运会 01.11.19 广州

50米仰泳

100米仰泳 55.71 欧阳鲲鹏 江 西 第9届全运会 01.11.14 广州

200米仰泳 1:58.72 付 勇 山 东 第8届全运会 97.10.19 上海

50米蛙泳

100米蛙泳 1:01.66 曾启亮 广 东 第8届全运会 97.10.17 上海

200米蛙泳 2:14.56 王怡武 辽 宁 第12届亚运会 94.10.6 广岛

50米蝶泳

100米蝶泳 53.20 蒋丞稷 上 海 第26届奥运会 96.7.24 亚特兰大

200米蝶泳 1:58.89 吴 鹏 浙 江 第9届全运会 01.11.15 广州

200米混合泳 2:01.87 金 浩 山 东 第9届全运会 01.11.17 广州

400米混合泳 4:18.61 谢旭峰 广 东 第9届全运会 01.11.13 广州

4×100米自接力 3:24.70 广东队 第9届全运会 01.11.12 广州

4×200米自接力 7:28.94 广东队 第9届全运会 01.11.15 广州

4×100米混接力 3:42.74 中国队 第4届亚洲游泳锦标赛 92.4.28 广岛

女子游泳全国记录(50米池)

50米自由泳 24.51 乐靖宜 上 海 第7届世界游泳锦标赛 94.9.11 罗马

100米自由泳 54.01 乐靖宜 上 海 第7届世界游泳锦标赛 94.9.5 罗马

200米自由泳 1:56.89 吕 彬 辽 宁 第7届世界游泳锦标赛 94.9.6 罗马

400米自由泳 4:05.00 陈 妍 辽 宁 第8届全运会 97.10.13 上海

800米自由泳 8:26.48 张 良 解放军 第9届全运会 01.11.18 广州

1500米自由泳 16:34.22 陈 桦 浙 江 第9届世界游泳锦标赛 01.7 福岗

50米仰泳

100米仰泳 1:00.16 贺慈红 第7届世界游泳锦标赛 94.9.10 罗马

200米仰泳 2:07.40 贺慈红 解放军 第7届世界游泳锦标赛 94.9.11 罗马

50米蛙泳

100米蛙泳 1:06.96 罗雪娟 浙 江 第9届全运会 01.11.14 广州

200米蛙泳 2:22.99 齐 晖 海 军 2001年全国游泳冠军赛 01.4.14 杭州

50米蝶泳

100米蝶泳 58.38 刘黎敏 湖 北 第12届亚运会 94.10.6 广岛

200米蝶泳 2:06.77 刘黎敏 湖 北 第12届亚运会 94.10.8 广岛

200米混合泳 2:09.72 吴艳艳 广 西 第8届全运会 97.10.17 上海

400米混合泳 4:34.79 陈 妍 辽 宁 第8届全运会 97.10.13 上海

4×100米自接力 3:37.91 中国队 第7届世界游泳锦标赛 94.9.7 罗马

4×200米自接力 7:56.52 上海队 第9届全运会 01.11.16 广州

4×100米混接力 4:01.67 中国队 第7届世界游泳锦标赛 94.9.10 罗马

男子游泳全国记录(25米池)

项目 成绩 运动员 单位 比赛名称 创造时间 地点

50米自由泳 21.79 蒋丞稷 上海 世界杯游泳系列赛 2000年2月6日 柏林

100米自由泳 49.19 蒋丞稷 上海 世界杯游泳系列赛 1997年2月8日 巴黎

200米自由泳 01:46.94 刘禹 广东 世界杯游泳系列赛 2001年12月3日 上海

400米自由泳 03:47.80 吴鹏 浙江 世界杯游泳系列赛 2001年12月4日 上海

800米自由泳 07:58.13 邓青松 河北 世界杯游泳系列赛 1996年1月28日 芬兰

1500米自由泳 15:00.27 宋学亮 上海 世界杯游泳系列赛 2000年12月2日 上海

50米仰泳 24.75 欧阳鲲鹏 江西 世界杯游泳系列赛 2000年1月5日 上海

100米仰泳 53.32 欧阳鲲鹏 江西 世界杯游泳系列赛 2000年1月4日 上海

200米仰泳 01:54.82 王玮 上海 第三届世界短池锦标赛 1997年4月8日 哥得堡

50米蛙泳 27.35 陈剑虹 安徽 世界杯游泳系列赛 1994年1月5日 北京

100米蛙泳 59.75 朱毅 广州军区 世界杯游泳系列赛 2000年1月18日 悉尼

200米蛙泳 02:10.68 朱毅 广州军区 世界杯游泳系列赛 1999年2月20日 巴黎

50米蝶泳 23.87 张强 江苏 第四届世界短池锦标赛 1999年4月4日 香港

100米蝶泳 52.79 蒋丞稷 上海 世界杯游泳系列赛 1996年1月11日 北京

200米蝶泳 01:57.04 谢旭峰 广东 第五届世界短池锦标赛 2000年3月16日 雅典

100米混合泳 54.88 欧阳鲲鹏 江西 世界杯游泳系列赛 2000年1月18日 悉尼

200米混合泳 01:58.88 谢旭峰 广东 世界杯游泳系列赛 2000年1月5日 上海

400米混合泳 04:12.26 谢旭峰 广东 世界杯游泳系列赛 2000年1月4日 上海

4×50米自接力 01:32.20 上海队 全国短池锦标赛 1995年12月18日 上海

4×100米自接力 03:25.47 上海队 全国短池锦标赛 1998年12月22日 上海

4×200米自接力 07:19.06 中国队 第五届世界短池锦标赛 2000年3月19日 雅典

4×50米混接力 01:39.86 上海队 全国短池锦标赛 2001年12月4日 上海

4×100米混接力 03:40.77 浙江队 全国短池锦标赛 2001年12月4日 上海

女子游泳全国记录(25米池)

项目 成绩 运动员 单位 比赛名称 创造时间 地点

50米自由泳 24.23 乐静宜 上海 世界短池锦标赛 1993年12月3日 西班牙

100米自由泳 53.01 乐静宜 上海 世界短池锦标赛 1993年12月2日 西班牙

200米自由泳 01:55.50 杨雨 浙江 世界杯游泳系列赛 2000年2月5日 柏林

400米自由泳 04:02.80 陈桦 浙江 世界杯游泳系列赛 2001年12月3日 上海

800米自由泳 08:15.15 陈桦 浙江 世界杯游泳系列赛 2001年12月2日 上海

1500米自由泳

50米仰泳 26.83 李慧 上海 世界杯游泳系列赛 2001年12月2日 上海

100米仰泳 58.96 李慧 上海 世界杯游泳系列赛 2001年12月3日 上海

200米仰泳 02:06.09 贺慈红 广州军区 世界短池锦标赛 1993年12月5日 西班牙

50米蛙泳 30.56 罗雪娟 浙江 世界杯游泳系列赛 2001年12月3日 上海

100米蛙泳 01:05.78 罗雪娟 浙江 世界杯游泳系列赛 2001年11月27日 加拿大

200米蛙泳 02:19.25 齐晖 海军 世界杯游泳系列赛 2001年1月28日 巴黎

50米蝶泳 26.45 阮怡 浙江 世界杯游泳系列赛 2000年2月5日 柏林

100米蝶泳 57.92 蔡慧珏 上海 第三届世界短池锦标赛 1997年4月19日 哥得堡

200米蝶泳 02:06.50 阮怡 浙江 世界杯游泳系列赛 2000年1月18日 悉尼

100米混合泳 01:00.60 扈晓雯 辽宁 世界杯游泳系列赛 1998年2月26日 北京

200米混合泳 02:09.21 戴国宏 辽宁 世界短池锦标赛 1993年12月5日 西班牙

400米混合泳 04:29.00 戴国宏 辽宁 世界短池锦标赛 1993年12月2日 西班牙

4×50米自接力 01:41.78 上海队 全国短池锦标赛 2001年12月4日 上海

4×100米自接力 03:39.92 中国队 第五届世界短池锦标赛 2000年3月16日 雅典

4×200米自接力 07:51.92 中国队 第三届世界短池锦标赛 1997年4月11日 哥得堡

4×50米混接力 01:49.10 上海队 全国短池锦标赛 2001年12月4日 上海

4×100米混接力 03:57.83 中国队 第三届世界短池锦标赛 1997年4月20日 哥得堡

[资料]业余锻炼标准(技术等级)

业余健将 一级 二级 三级

50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池

50米自由泳 35.00 34.00 39.00 38.00 46.50 45.50 58.00 57.00

100米自由泳 1:19.00 1:17.50 1:25.00 1:23.50 1:42.00 1:40.50 2:07.00 2:05.50

200米自由泳 2:47.00 2:44.00 3:02.00 2:59.00 3:39.00 3:36.00 4:33.00 4:30.00

400米自由泳 5:47.50 5:40.50 6:18.00 6:11.00 7:35.00 7:28.00 9:26.00 9:19.00

50米蛙泳 44.00 43.00 49.00 48.00 59.00 58.00 1:14.00 1:13.00

100米蛙泳 1:36.00 1:34.00 1:45.00 1:43.00 2:06.00 2:04.00 2:37.50 2:35.50

200米蛙泳 3:28.00 3:24.00 4:47.00 4:43.00 4:34.00 4:30.00 5:42.50 5:38.50

50米仰泳 40.50 39.50 44.00 43.00 52.50 51.50 1:05.00 1:04.00

50米蝶泳 38.50 37.50 41.00 40.00 50.50 49.50 1:02.50 1:01.50

[资料]业余锻炼标准(女子)女子13-15岁组 一段 飞鱼 二段 鲸鱼 三段 海豚 四段 海豹 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米自由泳 47.00 47.00 57.00 57.00 1:17.00 1:17.00 1:47.00 1:47.00 100米自由泳 1:44.00 1:43.00 2:04.00 2:03.00 2:44.00 2:43.00 3:44.00 3:43.00 200米自由泳 3:43.00 3:41.00 4:23.00 4:21.00 5:43.00 5:41.00 7:43.00 7:41.00 400米自由泳 7:46.00 7:43.00 9:06.00 9:03.00 11:46.00 11:43.00 15:46.00 15:43.00 50米蛙泳 56.00 56.00 1:06.00 1:06.00 1:26.00 1:26.00 1:56.00 1:56.00 100米蛙泳 2:02.00 2:01.00 2:22.00 2:21.00 3:02.00 3:01.00 4:02.00 4:01.00 200米蛙泳 4:19.00 4:17.00 4:59.00 4:57.00 6:19.00 6:17.00 8:19.00 8:17.00 50米仰泳 55.00 55.00 1:05.00 1:05.00 1:25.00 1:25.00 1:55.00 1:55.00 50米蝶泳 56.00 56.00 1:06.00 1:06.00 1:26.00 1:26.00 1:56.00 1:56.00 女子16-18岁组 一段 飞鱼 二段 鲸鱼 三段 海豚 四段 海豹 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米自由泳 44.00 44.00 54.00 54.00 1:14.00 1:14.00 1:44.00 1:44.00 100米自由泳 1:38.00 1:37.00 1:58.00 1:57.00 2:38.00 2:37.00 3:38.00 3:37.00 200米自由泳 3:31.00 3:29.00 4:11.00 4:09.00 5:31.00 5:29.00 7:31.00 7:29.00 400米自由泳 7:22.00 7:19.00 8:42.00 8:39.00 11:22.00 11:19.00 15:22.00 15:19.00 50米蛙泳 53.00 53.00 1:03.00 1:03.00 1:23.00 1:23.00 1:53.00 1:53.00 100米蛙泳 1:56.00 1:55.00 2:16.00 2:15.00 2:56.00 2:55.00 3:56.00 3:55.00 200米蛙泳 4:07.00 4:05.00 4:47.00 4:45.00 6:07.00 6:05.00 8:07.00 8:05.00 50米仰泳 52.00 52.00 1:02.00 1:02.00 1:22.00 1:22.00 1:52.00 1:52.00 50米蝶泳 53.00 53.00 1:03.00 1:03.00 1:23.00 1:23.00 1:53.00 1:53.00 女子19-24岁组 一段 飞鱼 二段 鲸鱼 三段 海豚 四段 海豹 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米自由泳 41.00 41.00 43.00 43.00 46.00 46.00 51.00 51.00 100米自由泳 1:32.00 1:31.00 1:36.00 1:35.00 1:42.00 1:41.00 1:52.00 1:51.00 200米自由泳 3:19.00 3:17.00 3:27.00 3:25.00 3:39.00 3:37.00 3:59.00 3:57.00 400米自由泳 6:58.00 6:55.00 7:14.00 7:11.00 7:38.00 7:35.00 8:18.00 8:15.00 50米蛙泳 50.00 50.00 52.00 52.00 55.00 55.00 1:00.00 1:00.00 100米蛙泳 1:50.00 1:49.00 1:54.00 1:53.00 2:00.00 1:59.00 2:10.00 2:09.00 200米蛙泳 3:55.00 3:53.00 4:03.00 4:01.00 4:15.00 4:13.00 4:35.00 4:33.00 50米仰泳 49.00 49.00 51.00 51.00 54.00 54.00 59.00 59.00 50米蝶泳 50.00 50.00 52.00 52.00 55.00 55.00 1:00.00 1:00.00 女子19-24岁组 五段 六段 七段 八段 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米自由泳 59.00 59.00 1:09.00 1:09.00 1:24.00 1:24.00 1:44.00 1:44.00 100米自由泳 2:08.00 2:07.00 2:28.00 2:27.00 2:58.00 2:57.00 3:38.00 3:37.00 200米自由泳 4:31.00 4:29.00 5:11.00 5:09.00 6:11.00 6:09.00 7:31.00 7:29.00 400米自由泳 9:22.00 9:19.00 10:42.00 10:39.00 12:42.00 12:39.00 15:22.00 15:19.00 50米蛙泳 1:08.00 1:08.00 1:18.00 1:18.00 1:33.00 1:33.00 1:53.00 1:53.00 100米蛙泳 2:26.00 2:25.00 2:46.00 2:45.00 3:16.00 3:15.00 3:56.00 3:55.00 200米蛙泳 5:07.00 5:05.00 5:47.00 5:45.00 6:47.00 6:45.00 8:07.00 8:05.00 50米仰泳 1:07.00 1:07.00 1:17.00 1:17.00 1:32.00 1:32.00 1:52.00 1:52.00 50米蝶泳 1:08.00 1:08.00 1:18.00 1:18.00 1:33.00 1:33.00 1:53.00 1:53.00 女子25-34岁组 一段 飞鱼 二段 鲸鱼 三段 海豚 四段 海豹 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米自由泳 44.50 44.50 46.50 46.50 49.50 49.50 54.50 54.50 100米自由泳 1:39:00 1:38:00 1:43:00 1:42:00 1:49.00 1:48.00 1:59.00 1:58.00 200米自由泳 3:33.00 3:31.00 3:41.00 3:39.00 3:53.00 3:51.00 4:13.00 4:11.00 400米自由泳 7:26.00 7:23.00 7:42.00 7:39.00 8:06.00 8:03.00 8:46.00 8:43.00 50米蛙泳 54.00 54.00 56.00 56.00 59.00 59.00 1:04.00 1:04.00 100米蛙泳 1:58.00 1:57.00 2:02.00 2:01.00 2:08.00 2:07.00 2:18.00 2:17.00 200米蛙泳 4:11.00 4:09.00 4:19.00 4:17.00 4:31.00 4:29.00 4:51.00 4:49.00 50米仰泳 53.00 53.00 55.00 55.00 58.00 58.00 1:03.00 1:03.00 50米蝶泳 54.00 54.00 56.00 56.00 59.00 59.00 1:04.00 1:04.00 女子25-34岁组 五段 六段 七段 八段 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米自由泳 1:02.50 1:02.50 1:12.50 1:12.50 1:27.50 1:27.50 1:47.50 1:47.50 100米自由泳 2:15.00 2:14.00 2:35.00 2:34.00 3:05.00 3:04.00 3:45.00 3:44.00 200米自由泳 4:45.00 4:43.00 5:25.00 5:23.00 6:25.00 6:23.00 7:45.00 7:43.00 400米自由泳 9:50.00 9:47.00 11:00.00 10:57.00 13:10.00 13:07.00 15:50.00 15:47.0 50米蛙泳 1:12.00 1:12.00 1:22.00 1:22.00 1:37.00 1:37.00 1:57.00 1:57.00 100米蛙泳 2:34.00 2:33.00 2:54.00 2:53.00 3:24.00 3:23.00 4:04.00 4:03.00 200米蛙泳 5:23.00 5:21.00 6:03.00 6:01.00 7:03.00 7:01.00 8:23.00 8:21.00 50米仰泳 1:11.00 1:11.00 1:21.00 1:21.00 1:41.00 1:41.00 2:01.00 2:01.00 50米蝶泳 1:12.00 1:12.00 1:22.00 1:22.00 1:37.00 1:37.00 1:57.00 1:57.00 女子35-44岁组 一段 飞鱼 二段 鲸鱼 三段 海豚 四段 海豹 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米自由泳 48.00 48.00 50.00 50.00 53.00 53.00 58.00 58.00 100米自由泳 1:46.00 1:45.00 1:50.00 1:49.00 1:56.00 1:55.00 2:06.00 2:05.00 200米自由泳 3:47.00 3:45.00 3:55.00 3:53.00 4:07.00 4:05.00 4:27.00 4:25.00 400米自由泳 7:54.00 7:51.00 8:10.00 8:07.00 8:34.00 8:31.00 9:14.00 9:11.00 50米蛙泳 57.00 57.00 59.00 59.00 1:02.00 1:02.00 1:07.00 1:07.00 100米蛙泳 2:04.00 2:03.00 2:08.00 2:07.00 2:14.00 2:13.00 2:24.00 2:23.00 200米蛙泳 4:23.00 4:21.00 4:31.00 4:29.00 4:43.00 4:41.00 5:03.00 5:01.00 50米仰泳 56.00 56.00 58.00 58.00 1:01.00 1:01.00 1:06.00 1:06.00 50米蝶泳 57.00 57.00 59.00 59.00 1:02.00 1:02.00 1:07.00 1:07.00 女子35-44岁组 五段 六段 七段 八段 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米自由泳 1:06.00 1:06.00 1:16.00 1:16.00 1:31.00 1:31.00 1:51.00 1:51.00 100米自由泳 2:22.00 2:21.00 2:42.00 2:41.00 3:12.00 3:11.00 3:52.00 3:51.00 200米自由泳 4:59.00 4:57.00 5:39.00 5:37.00 6:39.00 6:37.00 7:59.00 7:57.00 400米自由泳 10:18.00 10:15.00 11:38.00 11:35.00 13:38.00 13:35.00 16:18.00 16:15.00 50米蛙泳 1:15.00 1:15.00 1:25.00 1:25.00 1:40.00 1:40.00 2:00.00 2:00.00 100米蛙泳 2:40.00 2:39.00 3:00.00 2:59.00 3:50.00 3:49.00 4:10.00 4:09.00 200米蛙泳 5:35.00 5:33.00 6:15.00 6:13.00 7:55.00 7:53.00 8:40.00 8:38.00 50米仰泳 1:14.00 1:14.00 1:24.00 1:24.00 1:39.00 1:39.00 1:59.00 1:59.00 50米蝶泳 1:15.00 1:15.00 1:25.00 1:25.00 1:40.00 1:40.00 2:00.00 2:00.00 女子45-54岁组 一段 飞鱼 二段 鲸鱼 三段 海豚 四段 海豹 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米自由泳 52.00 52.00 54.00 54.00 57.00 57.00 1:02.00 1:02.00 100米自由泳 1:54.00 1:53.00 1:58.00 1:57.00 2:04.00 2:03.00 2:14.00 2:13.00 200米自由泳 4:03.00 4:01.00 4:11.00 4:09.00 4:23.00 4:21.00 4:43.00 4:41.00 400米自由泳 8:26.00 8:23.00 8:42.00 8:39.00 9:06.00 9:03.00 9:46.00 9:43.00 50米蛙泳 1:00.00 1:00.00 1:02.00 1:02.00 1:05.00 1:05.00 1:10.00 1:10.00 100米蛙泳 2:10.00 2:09.00 2:14.00 2:13.00 2:20.00 2:19.00 2:30.00 2:29.00 200米蛙泳 4:35.00 4:33.00 4:43.00 4:41.00 4:55.00 4:53.00 5:15.00 5:13.00 50米仰泳 59.00 59.00 1:01.00 1:01.00 1:04.00 1:04.00 1:09.00 1:09.00 50米蝶泳 1:00.00 1:00.00 1:02.00 1:02.00 1:05.00 1:05.00 1:10.00 1:10.00 女子45-54岁组 五段 六段 七段 八段 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米自由泳 1:10.00 1:10.00 1:20.00 1:20.00 1:35.00 1:35.00 1:55.00 1:55.00 100米自由泳 2:30.00 2:29.00 2:50.00 2:49.00 3:20.00 3:19.00 4:00.00 3:59.00 200米自由泳 5:15.00 5:13.00 5:55.00 5:53.00 6:55.00 6:53.00 8:15.00 8:13.00 400米自由泳 10:50.00 10:47.00 12:10.00 12:07.00 14:10.00 14:07.00 16:50.00 16:47.00 50米蛙泳 1:18.00 1:18.00 1:28.00 1:28.00 1:43.00 1:43.00 2:03.00 2:03.00 100米蛙泳 2:46.00 2:45.00 3:06.00 3:05.00 3:36.00 3:35.00 4:16.00 4:15.00 200米蛙泳 5:47.00 5:45.00 6:27.00 6:25.00 7:27.00 7:25.00 8:47.00 8:45.00 50米仰泳 1:17.00 1:17.00 1:27.00 1:27.00 1:42.00 1:42.00 2:02.00 2:02.00 50米蝶泳 1:18.00 1:18.00 1:28.00 1:28.00 1:43.00 1:43.00 2:03.00 2:03.00 男女55岁组 一段 飞鱼 二段 鲸鱼 三段 海豚 四段 海豹 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米自由泳 56.00 56.00 58.00 58.00 1:01.00 1:01.00 1:06.00 1:06.00 100米自由泳 2:02.00 2:01.00 2:06.00 2:05.00 2:12.00 2:11.00 2:22.00 2:21.00 200米自由泳 4:19.00 4:17.00 4:27.00 4:25.00 4:39.00 4:37.00 4:59.00 4:57.00 400米自由泳 8:58.00 8:55.00 9:14.00 9:11.00 9:38.00 9:35.00 10:18.00 10:15.00 50米蛙泳 1:03.00 1:03.00 1:05.00 1:05.00 1:08.00 1:08.00 1:13.00 1:13.00 100米蛙泳 2:16.00 2:15.00 2:20.00 2:19.00 2:26.00 2:25.00 2:36.00 2:35.00 200米蛙泳 4:47.00 4:45.00 4:55.00 4:53.00 5:07.00 5:05.00 5:27.00 5:25.00 50米仰泳 1:02.00 1:02.00 1:04.00 1:04.00 1:07.00 1:07.00 1:12.00 1:12.00 50米蝶泳 1:03.00 1:03.00 1:05.00 1:05.00 1:08.00 1:08.00 1:13.00 1:13.00 男女55岁组 五段 六段 七段 八段 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米自由泳 1:14.00 1:14.00 1:24.00 1:24.00 1:39.00 1:39.00 1:59.00 1:59.00 100米自由泳 2:38.00 2:37.00 2:58.00 2:57.00 3:28.00 3:27.00 4:08.00 4:07.00 200米自由泳 5:31.00 5:29.00 6:11.00 6:09.00 7:11.00 7:09.00 8:31.00 8:29.00 400米自由泳 11:22.00 11:19.00 12:42.00 12:39.00 14:42.00 14:39.00 17:22.00 17:19.00 50米蛙泳 1:21.00 1:21.00 1:31.00 1:31.00 1:46.00 1:46.00 2:06.00 2:06.00 100米蛙泳 2:52.00 2:51.00 3:12.00 3:11.00 3:42.00 3:41.00 4:22.00 4:21.00 200米蛙泳 5:59.00 5:57.00 6:39.00 6:37.00 7:39.00 7:37.00 8:59.00 8:57.00 50米仰泳 1:20.00 1:20.00 1:30.00 1:30.00 1:45.00 1:45.00 2:05.00 2:05.00 50米蝶泳 1:21.00 1:21.00 1:31.00 1:31.00 1:46.00 1:46.00 2:06.00 2:06.00

[资料]业余锻炼标准(30分钟达标)

一段 二段 三段 四段 五段

男子 女子 男子 女子 男子 女子 男女同 男女同

25-54岁 1200米 1000米 1000米 800米 700米 600米 200米 25米

55岁 1000米 800米 800米 600米 500米 400米

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