问题1：2022马拉松的时间安排是什么？
2022马拉松的时间安排是：
1、2022.3.6 南京浦口女子半程马拉松
2、2022.3.13 苏州金鸡湖马拉松
3、2022.3.13 眉山仁寿半程马拉松
4、2022.3.13 重庆合川钓鱼城半程马拉松
5、2022.3.20 无锡马拉松
跑马拉松的注意事项：
1、刚开始人多拥挤，要保持冷静，不要摔伤。如果人多时摔倒，应马上侧卧把身体蜷缩成球状，双手置后脑勺保护头部。
2、鞋带散开不能马上蹲下，会被踩伤，应慢跑到路边，最好把脚抬高重系，低头后猛然起身会头晕。
3、应与前方运动员保持1米距离，避免撞到。
4、喝水时不要一次喝太多，应少量多次，以免引起腹胀恶心。
5、比赛中出现头晕，应减慢；如果出现眼前发黑、呼吸困难、大汗等情况应中止比赛。
6、如果出现腹痛，可能是岔气，尝试用手用力压住疼痛部位，如疼痛剧烈不能缓解应中止比赛。
7、如果出现小腿抽筋，应伸直膝盖，勾起脚尖，按摩小腿肌肉，疼痛严重应中止比赛。
8、参加马拉松比赛“安全第一”，当身体不适时要主动放弃或求助他人，过分咬牙坚持可能会带来危险。
问题2：2021中国马拉松赛事表在哪里可以看？
中国马拉松平台。以微信为例，情况如下：
1、直接在搜索窗口那里，找到对应公众号并点击进入。
2、这个时候，需要选择服务跳转。
3、下一步，继续确定浏览赛事日历。
4、这样一来会发现相关结果，即可看2021中国马拉松赛事表了。
问题3：2021年马拉松赛事安排是什么？
2021年马拉松赛事安排：4月10日厦门马拉松，4月11日，无锡马拉松、徐州马拉松、海口马拉松、杨凌农科城马拉松等14场比赛将同日开跑。
随着天气逐渐升温，国内马拉松赛事也开始“复工”。3月8日，2021无锡马拉松宣布将于4月11日开跑，而四月的第二个周末（4月10日-11日）将有十余场马拉松赛事“扎堆儿”举办。2021年中国马拉松赛事的第一个“超级周末”呼之欲出。
4月11日，无锡马拉松、徐州马拉松、海口马拉松、杨凌农科城马拉松等14场比赛开跑，同时，记者从武汉马拉松组委会了解到，2021武汉马拉松也计划于4月11日鸣枪开跑，但目前仍在等待审批。
除了这个让跑者兴奋的“超级周末”之外，2021西安马拉松也有望在四月开跑。根据之前公布的“我要上全运”百场马拉松系列赛名录，2021西安马拉松将在四月举行，十四运会马拉松项目群众组参赛选手，将从西安马拉松优秀参赛选手中选取。
扩展资料
2021年4月10日，厦马的“错峰出行”为中国马拉松赛事的第一个“超级周末”揭开大幕。厦门马拉松也是国内三个只设有全程项目的大型赛事之一（北京马拉松、上海马拉松、厦门马拉松），预计参赛人数12000人。
值得一提的是，今年2月，厦门马拉松正式升级为世界田联精英白金标赛事，是继上海马拉松后，国内第二场世界田联最高级别赛事。
4月11日的无锡马拉松为2020年保留参赛名额的选手提供了直通通道，无需再次报名。这部分选手将参与组委会预留的赛事各项目额定人数的30%的首次抽签，其中马拉松项目5400人，半程马拉松项目2100人，迷你马拉松项目600人。首次抽签未中签，继续参与剩余名额的二次抽签。
同日开赛的徐州马拉松最大的特点是“三赛合一”，即徐马同时还是全国马拉松锦标赛徐州站和东京奥运会选拔赛。这也让徐州马拉松成为了国内高水平选手在上半年的首选赛事。
此外，杨凌农科城马拉松是陕西省“我要上全运”百场马拉松系列赛之一，参赛选手有机会获得西安国际马拉松赛直通名额，获得直通名额的参赛选手将通过摇号的方式获得十四运会和全国第十一届残运会暨第八届特奥会的火炬手候选资格。
参考资料来源：央广网--又到春暖花开时 中国马拉松将迎来2021年首个“超级周末”
问题4：辽宁省各城市马拉松比赛分别在几月份举行
2019营口·鲅鱼圈国际马拉松赛 5月
大连国际马拉松赛 5月
丹东鸭绿江国际马拉松赛 5月
盘锦全民健跑大会暨首届盘锦城市半程马拉松赛 7月
本溪马拉松 7月
沈阳马拉松 9月
辽宁•凤城半程马拉松 9月
2019盘锦红海滩国际马拉松 9月
问题5：严格防疫下，如何才能办好一场小而美的跑赛呢？
当国内的疫情防控进入常态化，全民健身的热情乘势而上，原本就异常火爆的路跑，自然成为大众重新投入运动怀抱的重要渠道之一。
在上海，每年伊始都会有一场在F1赛道的跑步活动，广受跑友好评。
“所有的措施和设置可能有所不便，但一切都是为了安全。”2021年1月1日，上海传统赛事Run The Track蒸蒸日上跑即将鸣枪，赛事总监王晓芬告诉澎湃新闻记者，赛事成本提高、人力消耗更大，“但所有防疫措施一定要按照最严格的标准。”
这就是如今中国路跑的大环境，不管是上海马拉松这样的“白金标”级别顶级赛事，还是像蒸蒸日上跑这样“小而美”的赛事，做好防疫并且展现出赛事的“品质和人情味”，将是路跑赛事在未来赢得跑友认可的关键环节。
上马的成功经验，让赛事更有信心
距离2021年的第一天还有一周时间，即将迎来“7岁生日”的蒸蒸日上跑照惯例要向跑者们发布赛事的相关信息。而在制作今年的赛事信息推送时，赛事主办方将比赛信息和装备领取这些内容排在了后面，打头的第一条是“防疫指南”。
当路跑赛事从今年秋季逐渐回归，防疫成了所有赛事的头等大事。
“从今年年中准备赛事计划时，我们就在考虑防疫了。”王晓芬告诉澎湃新闻记者，赛事的防疫方案从9月到11月就改了好几版，根据上海的防疫情况，赛事一直和嘉定区卫健委进行协调，并且最终确定以最高的防疫标准进行赛事布置和执行。
这也是今年国内路跑赛事在防疫上的一个缩影。
官方防疫通知。
11月下旬，就在今年全球唯一一场允许大众参赛者参加的“白金标”赛事上海马拉松鸣枪前，赛事负责人就曾经和澎湃新闻记者坦言，“赛事方案几经修改，从赛前到赛后设计了14个应对场景，就是为了保证比赛的安全。”
“我们确实也借鉴了上马的防疫方案，这也是为什么当上马提升了防疫级别之后，我们在11月再次进行了修改，将防疫标准提到最高。”
王晓芬举了几个调整的例子，比如要求所有站上赛场的跑者和工作人员都必须有核酸检测报告；赛事包领取和比赛入场都只设置“唯一入口”并且必须出示身份证件；赛事消杀按照最严格标准进行。
“上马的经验和成功，让我们对即将到来的赛事也有了更多信心。”
招商环境不太好，但防疫环境不能差
赛事防疫措施的愈发严格，其实也意味着办赛公司在人力和物力上投入的加大。
“大家其实也都知道，今年体育赛事整体大环境都存在一个问题——那就是招商和经营环境不会特别好。”王晓芬并没有明确提到赛事的招商情况，但对于像蒸蒸日上跑这样原本规模就不算非常大的路跑赛事，为防控疫情而缩减规模，赛事的影响力和号召力自然也有所减小。
“一方面可能收入在减少，但是防疫这块的投入我们反而是加大了不少。”王晓芬告诉澎湃新闻记者，今年的赛事在预算上专门拨出一块放在了防疫上，为的就是保证防疫措施的完善。
“不只是成本上的增加，工作人员和志愿者的工作量也都翻倍，但为了保证安全，这些都是必须做的事情。”
蒸蒸日上跑在防疫上的所有付出和努力，其实也是遵照中国田协今年在马拉松赛事和路跑赛事上的举办原则。
“中国田协采取分级分类、精准施策的办法，比如说在疫情防控低风险区逐步恢复马拉松赛事活动，中高风险区建议不开展。”在接受《人民日报》采访时，中国田径协会副秘书长水涛就表示，逐步恢复马拉松赛事的过程中，防疫的标准不能降低。
“根据办赛要求和整体的情况，我们对所有跑者都要求进行人脸识别和身份信息核对，这是对每一个人负责。”王晓芬强调，“所有的人都必须在我们的白名单里，才能进入赛场。”
在严格防疫中优化跑者体验
反复的体温检测、人脸识别和核酸检测，自然增加了跑者们参赛的流程，而对于像蒸蒸日上跑这样规模稍小、办赛年限也不算非常长的赛事而言，他们则要在保证防疫质量的同时，提高办赛的“人性化”和“吸引力”，以便在这个特殊时期得到更多跑者的认同。
正因如此，蒸蒸日上跑的赛事主办方也给大约6000名跑者提供了1000个免费进行核酸检测的机会。
用王晓芬的话说，“我们希望尽量降低大家的参赛成本，也算是给大家一个新年的福利。但是还有很多不足，没能给所有跑者都争取到免费核酸检测的机会。”
事实上，像蒸蒸日上跑这样为跑者提供免费核酸检测的赛事并非只有这一场——12月初的宁波东钱湖马拉松，赛事主办方也为4000名跑者提供了免费的核酸检测。
如何在严格的赛事防疫中保证路跑的服务质量，将会是所有赛事在未来很长一段时间需要思考和不断提升的重要一环。
除了免费的核酸检测名额，蒸蒸日上跑也在尝试更多的服务——那就是允许一定数量的观赛亲友团进入赛场，增加跑者参赛的动力。
“毕竟这场比赛和其他比赛还有一个区别，那就是新年的第一场跑赛，大家肯定都希望和家人一起分享这个时刻。”
王晓芬这几年见证了赛事在上海国际赛车场的规模一点点增大——去年，近万名跑者站上F1赛道，而在场边的观众席也迎来了接近4000名诸位亲友团，场面和气氛可谓相当热烈。
今年则由于疫情，赛事主办方只争取到了约200个名额，助威亲友也同样必须持核酸检测报告才能入场。
“我们还是希望能够延续这种比较美好的传统，当然也是希望能够增加跑者的体验感。”
问题6：大连国际马拉松赛的比赛路线
(一)马拉松、马拉松接力和轮椅马拉松
起点：大连金石滩黄金海岸南湖街→金石路→辽河西路，在东北四街的日本电产(大连)有限公司楼前东，南保税区家居市场的 21.0975公里处转折回返至辽河西路→金石路→黄金海岸南湖街终点，全程42.195公里。
(二)半程马拉松、轮椅半程马拉松
起点：大连金石滩黄金海岸南湖街→金石路→辽河西路，在东北四街的日本电产(大连)有限公司楼前东，南保税区家居市场的 21.0975公里处，全程21.0975公里。
(三)10公里健身跑
起点：大连金石滩黄金海岸南湖街→金石路→保亿丽景山小区路南015116灯柱处转折回返至金石路→中华武馆前南向发现王国主题公园→东至海滨中路音乐广场终点，全程10公里。
(四)迷你马拉松
起点：大连金石滩黄金海岸南湖街→金石路→中华武馆前南向发现王国主题公园→东至海滨中路音乐广场终点，全程4.2公里。
参考资料：第28届大连国际马拉松赛竞赛规程
问题7：大连马拉松几点结束
5月22日7时10分，第29届大连国际马拉松赛开始举行。有十余个国家和地区的3万名运动员参加比赛。所有比赛起点及全程马拉松比赛终点均在东港商务区国际会议中心，迷你马拉松终点在中山路森茂大厦，10公里马拉松终点在星海会展中心一期，半程马拉松终点在三八广场朝阳街。为确保各项比赛安全有序进行，比赛期间，交警部门将对部分道路分时分段采取临时交通管制措施。从5月22日6时至14时，市区内禁止货车通行，公安交通管理部门发放的所有通行证均暂停使用。
所以，马拉松正式结束估计得下午1点钟左右了。
大连马拉松设关门距离和时间：
1、马拉松设3个关门站
第一关门站在21.0975公里处，关门时间11时00分(出发后2小时30分);
第二关门站在35公里处，关门时间12时40分(出发后4小时10分);
第三关门站在终点42.195公里处，关门时间13时30分(出发后5小时)。
2、半程马拉松设1个关门站
关门站在大连金石滩黄金海岸南湖街终点处，关门时间11时00分(出发后2小时30分)。
大连马拉松2019的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于大连马拉松2021时间表、大连马拉松2019的信息别忘了在本站进行查找喔。
